La dieta vincente

La dieta vincente

Siamo in un mondo dove vengono fornite diete continuamente e ce ne sono talmente tante a disposizione che spesso si rimane disorientati per capire quale sia la migliore!

Ognuno di noi ha una individualità basata sulla genetica, la cultura, le emozioni e uno stile di vita spesso influenzato dal tipo di lavoro che facciamo e dalle esigenze familiari. Questa individualità non è una caratteristica statica ma dinamica e cambia continuamente nel percorso della nostra vita.

Se ognuno di noi è un universo meraviglioso, come possiamo pensare di essere identificati attraverso una dieta?

Non esiste una dieta vincente, ma una strategia vincente!

Piuttosto che sposare un unico modello è necessario costruire soluzioni di volta in volta a seconda delle specifiche esigenze (fisiche, metaboliche e psicologiche) e dello specifico momento della nostra vita. Pertanto qualsiasi dieta potrebbe essere la migliore o la peggiore a seconda delle esigenze legate alla vostra individualità in quel momento.

Qualunque sia l’approccio giusto per voi, di sicuro sarà una...Vittoria!